今天是课程的第二天,梳理一下老师讲的知识点。
老师郑重声明:人没有内在的小孩,只是我们身体对小时候的某个体验或感觉有记忆。
如果人比作是一个王国,那我们的观点、身体各个部分、感觉、头脑等都是王国中的一个部分,他们可以行使不同的职能来服务于我们,通过学习我们会加入新资源,融合、整理让生命如此美好!
我们如果让自己的某个部分来统征我们的生命。假如恐惧来统征,我们看啥都是恐惧;假如我们小时候未长大的固执、任性来统征时,可能带领我们走向极端,同时手中拥有权利,会更危险。如果我们生命没有更多的融合整理,而是某个部分做主,一个片段、一个点,相互纠缠彼此影响。所以我们成长为一个完整的人,而不是完美的人。
我们生命有各种面相,我们为我们的各个部分创造一个安全的能量场域,和自己的各个部分建立和谐的关系。在关系中我们想要什么?就会去创造一个什么样的场域来让各个部分和谐共处。
当我们有“不喜欢”“不舒服”“痛苦”时,它们不是一个问题,而是一个信号,我们需要给这些信号一个态度。“不喜欢”“不舒服”“痛苦”……会告诉我们此处有“限制”,它们在提示我们停下来,回归到我们生命的长河中去觉察、被看见,我们才能穿越一个个“限制”得到重生。如果我们忽略了,这些卡点就不断的唤醒我们去看看它。我们对生命的无知很痛苦,我们愿意先品尝苦,再尝甜。
我们在学习成长中不断的提升、拓宽我们的意识,在系统中打开自己更多的维度来看问题时,解决问题就会有“一览众山小”的感觉。
我们每个人都有自己的生命印章,如果我们把印章的特权掌握在自己手中,给自己行使的每一个权利盖章,那我们的精神上是长大的、独立的!即精神上的长大标志:关爱自己、为自己的生命担当、自给自足!
我们就是我们的生命园丁,同时又是园丁培育出的生命之花,如其所是的绽放着生命之花。
当我们的生命源头更加润泽的时候,我们也就可以碰触到更加柔软的生命。
安全,有力量,可以带领着自己看到生命最深处的渴望,看到自己的值得。
作者:菩提树WO慧心
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來源:简书
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