怀中所拥的温柔
发布者：西安家和萨提亚教育学院 | 发布时间：2019-01-11 | 所属分类：心理咨询 | 阅读次数：673
不知道从什么时候开始，自己身上越来越不喜欢的部分慢慢增多，多到对自己都有些讨厌。
讨厌到不想看。
把不满、害羞、敌意、妒忌、难堪……统统塞进身后，当做不存在。
然后，竭尽自己的可能，去呈现给周围光鲜的形象。背后的辛苦、空虚、害怕，只有自己知道。
在这不知道内心何时会坍塌的生活中如履薄冰。
不觉得自己是可爱的，不觉得自己值得被爱的，因为身后的阴影下掩埋的不喜欢一直都在蠢蠢欲动，随时都想趁机扑到自己，吞噬整个生命。
就这么一个人、孤单、落寞的活着。
......
直到有天，一个温暖的遇见： 安全，有力量，可以带领着自己看到生命最深处的渴望，看到自己的值得。 内心的冷峻不知不觉间开始慢慢消融，裹挟着身体的温度，肆意流动，滋润生命。 今天是宗媛老师《萨提亚模式咨询师系统培训项目level1》专业课的第三阶段的第二天。 我们一起体验了我们内在的渴望，如何为自己的渴望负责，如何去联结、接纳、转化我们的“不舒服”。 当我们的生命源头更加润泽的时候，我们也就可以碰触到更加柔软的生命。 拥抱我们怀中所拥有的温柔。
