娟娟老师，一个19岁孩子的妈妈，一直奋斗在一线的心理工作者。她结合16000多小时的咨询和团体经验，诠释了孩子关键期教育的重要性 ，以及在孩成长的关键期错失关键教育，不当教育带来的影响 。 她通俗易懂，幽默风趣的讲课风格，简单易行的方法，得到了家长和老师们的积极反应，在演讲过程中，还解答了不少老师和家长提问的如何进行关键教育，如何处理校园欺凌 ，如何解决孩子注意力不集中，沉迷网络等问题 。 关键期的关键教育，是指在孩子犯错时、受挫时、能力不及时 、孤单受伤时，关键阶段时家长和老师如何面对如何教育。首要是家长/老师对自己情绪 ，教育方式 ，期待是否恰当的觉察 ，其次是对孩子的觉察情绪、状态、困难需要的了解和理解，专业上讲就是家长/老师是否有对孩子的共情能力 。 在方法和实际操作上 ，娟娟老师教给家长、老师如何平复情绪？如何获得倾听完整信息的能力？当孩子出了问题/状况，如何开启对孩子从人性的角度好奇 ，带着读懂孩子， 先接都带的目标 ，好奇孩子“发生了什么你会.......？”这些都是关键教育的关键节点。 从“听话”模式过渡到“对话”模式 在当下物质丰富富足的时代，精神的富足，生命教育变成孩子和家长成长的驱动力。孩子们小小的脑袋里思考的不再是“今天吃什么？”“明天去哪玩？”......而是我是谁， 如何让自己的生命活得更有价值和意义 ，他们期待父母可以在人性平等的层面对话帮助他们找到生命的价值和意义， 帮助他们更加了解自己，读懂自己 ，知道我是谁， 而不是居高临下的 ，权威式的你说我做教育。 当你以命令过于强势式的语气对孩子说：“我是你妈/爸，你必须得听我的”，你会发现孩子有以下几种应激下的反应： 一部分非常善良 ，渴望和谐和睦的孩子 ，在父母的强压下会本能僵住 ， 身体被紧张和恐惧有控制，会出现大脑一片空白，或手脚不听使唤，注意力无法集中，反应迟钝，思考迟缓，其实这是孩子出自本能的启动了自我防御自我保护机制。 逃到网络中，逃到游戏里，网络小说 ，动漫......做这些可以让孩子暂时逃避家长的高压 ，也可以通过打游戏疏放情绪， 通过小说人物缓解自己的压抑部分。 当你一定要孩子按你所说的高标准高要求高期待去执行时，开始孩子会努力， 可当他发现根本无法到达时会用他就会“自我放弃”或报复来对抗。 强制的控制的听话的教育时代已经过去，平等的对话的时代已经来临。 怎样才是好父母？ “我给孩子做一日三餐。” “我给他洗洗涮涮。” “我每天接送他。” 我们要反思的是：如果我们每天做的事情是请一个保姆/家政就可以做的事情，这只是养， 不是教育。 父母应该做什么呢？父母应该育人。 我有一个来访者，十几岁，他来找我的时候穿着一件1500元的T恤。 我说“好看，怎么想起买这件衣服了？” 他说“我爸每次见我就给钱了，给卡。“ 他说他每次一喊爸，他爸就给钱。他觉得自己和爸爸之间就是金钱关系，他非常渴望爸爸来问一问他的学习怎么样？生活怎么样？心情如何？ 可是没有，得到的只有钱而已。自此之后，他开始变得奢侈，不光自己花钱，还给其他人花钱。后来结识了一些社会上的人，被欺负被霸凌。告诉爸爸，爸爸也只是告诉他”谁打你你就打回去。“ 他觉得自己并没有得到父亲的爱与支持。这种只养不不育的方式很容易出问题 。 很多时候，孩子出现一些问题或状况时， 我们容易去给孩子讲一些大道理，却忽略了孩子内心的担忧与恐惧等情绪。允许孩子诉说，我们最应该做的是倾听。照顾孩子的心理感受，问他”这件事情发生你会很害怕吗“”你很担心吗？“ 如果他的这些感受能够被看见，被听到，在他把自己的负向感受全部清空以后，他的力量就会回来，后面的教育就会变得简单有效 。 去真正地看见你的孩子吧！ 双减下如何家校结合 家长与老师的目标其实是一致的，我们都想把这个孩子教育好。家长与老师应该形成一个团队，各自发挥各自的作用，团结协作，而不是家长去充当老师的助手 ，就是盯着你作业写了没，老师说....老师说......老师说......完全忽略孩子，自己也失去了立场和判断， 只是机械式的应对老师 。 还有很多家长，老师一打电话，家长就焦虑、紧张，觉得丢脸 ，一下子进入自己的低价值或过往的经历体验的恐惧之中。当家长面对老师有着对权威的极度恐惧时，就失去和和老师团队合作的机会和力量 ，父母无法应对老师带给自己的压力时，他会怎么做呢？把压力传出去 ，指责孩子。于是孩子就承受着双重的压力，一边是学校，一边是家庭。 一个班级往往四五十个学生，老师精力有限，无法一下子洞悉每个孩子和发生的事情 ，比如他在写板书的时候，不知道后面发生了什么？A可能说了一句B不能接受的话，B“啪”就给A了一巴掌。老师看到的是B给A了一巴掌，老师一点都没看错，但是老师没看完整。 所以老师以他看到的首先批评那个打人的人，得先批评或惩罚B，如果老师有时间，老师可能会说”你俩到我办公室”，我们要分开来问到底发生了什么信息才能完整，才好判断处理， 可惜老师常常没有这个时间或精力。 到了家长这里，家长要去了解发生了什么事，而不是去做老师的传话筒——“老师说你怎么怎么着”。不要把老师的话来当作一把利剑刺向你的孩子。 我们要学会倾听，给孩子一个表达自己的机会，允许他去表达自己那部分的事实。家长如何可以补上老师没做到的 ，孩子的委屈，不公平就会少很多，人也会平和下来， 这是家长在因势利导 ，关键期关键教育就会达到意想不到的效果。 情绪下不教育 当你有情绪的时候，做事情常常会出错，所以我倡导一个重要的教育原则——“情绪下不教育”。这里提供给大家一个方法：按暂停键。具体怎么做呢？ 停下来，是指当你感觉这会你想去教育孩子是情绪（愤怒，生气，羞耻感等）在驱使你必须找孩子谈谈 ，教育他一下时， 请先按暂停键 ，找个地方让自己安静一会儿，先把情绪处理一下。最简单的方法就是接一杯水，到卫生间，把你想说的话，难听的不难听的全说出来，然后马桶里一倒，冲走 。 等你释放完情绪，人平和了，理性回归了，智慧也就回来了，这时在找孩子谈 ，教育才能发生，否则就是以教育为名给孩子倒情绪垃圾。 平和的你再去想，该怎么跟孩子去倾听 ，怎么谈。通完来龙去脉可以做的： 第一、先要承认的是那个A同学他有不当的行为，他不该那么说你。停顿。 第二、老师可能没有顾及到你的感受，停顿。 第三、我也看到你打他的确是你当时气坏了。表达对孩子的理解。停顿。 每一次的停顿，都是让孩子拥有为自己表达的权力，都是帮助孩子疏放情绪，理性智慧回归的过程 。等孩子人安稳了，平静了 ，再进行。 第四、你也动手了，对吗？ 那现在怎么办？我们这时候才是解决问题，我们来商量怎么办。并不是你什么都不问 ，直接告诉孩子“你打了人我们现在要怎么办，老师说不让你上学啦”，这种压迫，威胁往往对孩子是很大的刺激和伤害。 没有对错，只有不同 有的孩子天生是慢性子，可是家长觉得这是一个缺点，必须得改正。可是仔细想想，慢有慢的好处，慢的孩子怎么样呢？慢说明他思维缜密，考虑问题周到。快呢？快的人行动力强，听到就可以立马行动。 快也可能会出错，慢有可能会错过机会。所以快或者慢，各有利弊罢了！ 我们要做的就是去接纳，接纳他与我们的不同，允许孩子有自己的节奏。而这需要家长修炼自己的稳定性和耐心 ，相信花有花期， 只是花期不同而已 。 触底反弹即是韧性 如果孩子在生活中能够经历一些挫败，还能从挫败中爬起来，这才是真正的教育。如果他没有这样的经历，可能以后的生活中，一颗小石子都能绊倒他。 韧性能力——从挫败中走出的能力对于每一个人都是很必要的。 当孩子考试不理想的时候，当孩子考倒数第一的时候，抓住这个时机，这正是我们进行关键期关键教育的好时机，告诉他，“恭喜你，你触底了，下次只要超越倒数第二，你就进步了。” 当孩子超越倒数第五的时候，告诉他，“恭喜你，进步这么多，看来你的韧性能力不错，你是打不死的小强。在以后的生活中，你可能还会触底，但是有了这次的经验，你就会知道该怎样让自己触底反弹。” 关键期的关键教育 小六、初三、高三都是孩子升学的关键阶段。这一时期家长要做的就是倾听，去做孩子情绪的容器，让孩子把自己的负面情绪全部倒给你。当然你要有消化的能力，如果你没有，那你可以试着去找一个咨询师，提升自己这方面的能力，让自己做一个稳定的能够给孩子提供精神支持的人。 在接纳孩子情绪的过程中，同时给予他欣赏，鼓励他，肯定他。 其实家长的成长才是对孩子的最好礼物，如果我们能够真心的关注自我成长，关注自己情绪管理的能力，关注自己人际互动的能力，关注自己的夫妻关系，关注自己的提升，并乐意对此负责。当我们自己呈现出最好的状态，孩子也会自然而然地向我们学习，不断成长，不断进步。 今日小结 关键期的关键教育，家长有七不做，三个做。 不做什么呢？ 一不做，不要做保姆或者是家政职业可以做的事情。 二不做，不要只做提款机。 三不做，不要做城管狱警做的事。 四不做，不做老师的附体。 五不做，不做消防员，就是孩子出问题的时候你来了，孩子不出问题的时候你走了。 六不做，不做孩子的孽缘，恩恩怨怨纠缠不休。 七不做，不做“核武器”，不用指责、否定、侮辱来打击孩子的自尊。 要做什么呢？ 一、整理自己，提升自己的心理能力和教育能力。 二、倾听，一方面听自己，让自己情绪稳定，另一方面听孩子，听他言语行为背后的渴望。 三、教育不是短期的，我们要做好长期准备。先调整自己，再引导孩子。
