生命一定会来,又一定会走,
从不停止亦不重复。
它存在着,同时亦不存在。
------李子勋
谨以此篇文章缅怀为中国心理学界做出巨大贡献的李子勋老师!
跟很多人一样,对于李子勋老师最初的认知来自于央视的《心理访谈》栏目。他在节目中对于对痛苦情绪表示出理解与支持,对人性和世界充满好奇,为当时对于心理认知还很贫瘠的大众丰富了思考,影响了很多的人!
我们在此呼吁让更多的人重视心理健康问题,让更多的心理工作者关爱自己,有更完善的职业环境和督导体系。
再次回顾李老师的经典,以带来生命的启迪。
5分40秒--14分 李子勋谈抑郁
人的内心存在着各种情绪,只要有人际交往,抑郁就会存在。
抑郁不是一个原始情绪,人的七情六欲(喜怒哀伤悲恐惊)里面没有抑郁,但是我们又普遍看到,不仅人类又抑郁,动物界,尤其是脊椎动物或者哺乳动物也都有抑郁情绪。
抑郁往往是跟环境有关,也一定实在环境中产生的,但抑郁也是自然流动的.
如果大家意识到一个人有抑郁情绪,或者已经得了抑郁症,大家去关爱他,这个人一般不会自杀,就是他觉得他是重要的。一个人没有丧失价值,他就不可能坠入深层抑郁,也就不可能选择自杀。
现在社会得刺激太多,情绪释放太多,所以我们不得不和抑郁相伴。
15分05秒--22分 李子勋谈中国式离婚
婚姻从个人的心理角度来讲,就是爱情和性生活。这两者缺一不可。
物欲让人的内心充满喜悦感,现在人荷尔蒙分泌的时间都在外面社交,而且从中得到快乐和满足,对于性的需求就会减少。
婚姻也有高潮和低潮,如果一个男人太会创造浪漫,太会制造惊喜,结婚大概一年到三年期间,总有个地方让这个女人觉得这个男人不爱她了,因为他再也不浪漫了,再也不会创造惊喜了,但这其实是正常的。
编后语:总是对温柔而有力量的人心生敬佩,生而为人,不是为了长命百岁,而是要活出自己,这也是心理学和心理工作者坚持和努力的。正如萨提亚女士所愿:内在和谐,人际和睦,世界和平!