50分钟的交谈，我第一次用成人的方式跟她说话，以前的我们处在我不敢说话和压抑不住爆发的两种状态下切换着对话：要么沉默，要么爆发！

不知如何面对自己，不知如何面对妈妈。

这次的我没有睁不开眼睛的惊恐，没有愤怒的咆哮。只是平静的、有流动的、有关心的、有界限的、有眼泪的、鲜活的、有生命力的、有爱的、坚定的对话。

那一刻我与我自己在一起，那一刻这些所有都与我同频共振，彰显着我的独特的生命。

这是一个好的开始，我以一个成人的身份，让自己更加完整的开始。

我不仅仅只是对自己的行为负责，我更是可以对自己的情感、观点、期望和渴望负责。这种负责让我觉得浑身充满了力量，让我有勇气，让我不再那么恐惧，让我更加相信未来的路可以更好，那是一种自信和自由的感觉，当我卸下身上的桎梏（那些规条和模式）我会更加的自在，我的人生也会走向更加的自主。

对妈妈，我怀抱着我的期待和渴望！

对未来，我满怀期待和感激！

谢谢宗媛老师发出的让我转身的邀请，如此清明又智慧的呈现生命的状态，安全的抱持悲伤，宁静的抚慰混乱，慈悲的允许生命本来的样子！

谢谢岑岑敏锐的提示：让我为这段关系做些开始。

谢谢争争像一面镜子一样照亮着我的另一面！

谢谢玲玲总是在不经意间的温暖！

谢谢同组小伙伴们能量的抱持和支持！

谢谢静静给予的关爱！

谢谢宇宙能量的安排让我如此睿智的坚持！

谢谢古都西安，这个城市从此在我的生命中有了不一样的意义，每当想起她，我多了的那份温暖和爱的开始！

谢谢我的女儿，她是我爱的天使！

谢谢我先生总是默默的支持，虽然我有时还忍不住朝他任性，索要更多的爱！

这些美好，一直在我的身边，只是我从未像今天一样清晰的体验，如此被爱包围的感觉真是好到燃！

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